Ayurveda
Ayurveda of vrij vertaald: ‘kennis van het leven', is een oude gezondheidsleer afkomstig uit India. Het is een leer die de mens stimuleert te luisteren naar zichzelf of naar zijn natuur.
Door middel van de vijf zintuigen kan iemand leren wat goed is voor zichzelf. Maar door verlies aan zelfvertrouwen en/of voortdurende prikkeling zoals reclame, verlangens, verwachtingen, stralingen, ... die eigen zijn aan deze samenleving, zijn we vergeten hoe we dat doen en waar de norm ‘goed voor ons' ligt.
Ayurveda helpt een persoon terug in balans te brengen door middel van voeding, levensrichtlijnen, kruiden, oliën, yoga en massage.
Ayurvedische massage brengt je leven meer in evenwicht